Długie godziny patrzenia w ekran laptopa, tablet lub smartfon w jednej pozycji. Praca przy biurku, brak ruchu i niewłaściwe dbanie o odpoczynek. Jeśli dodamy do tego życie w stresie i nadprogramowe kilogramy to twój kręgosłup p
Zaparcia w podróżyPrzyczyny i doraźna pomoc w problemachWarszawa, 26 czerwca 2019 – Zaparcia to jedne z najczęściej występujących dolegliwości układu pokarmowego. Szacuje się, że problem dotyczy niemal 30 proc. popu
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 13 listopada 2018Siedzący tryb życia, stres, mało ruchu czy zła dieta to elementy, które mogą negatywnie wpłynąć na zdrowie i wygląd naszych nóg? a przecież piękne i smukłe uda i łydki to wi
Nie wysypiasz się. Możesz być chory nawet na rakaWypowiedź: lek. med. Magdalena Piórkowska, internista, ekspert kampanii ?Śpij Zdrowo!”.W czasie snu 70 proc. komórek układu odpornościowego ulega regeneracji. Światowa
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 2 stycznia 2020r.Za pasem nowy rok, a wraz z nim noworoczne postanowienia. W 2020 znów planujesz schudnąć, wrócić na siłownię lub nauczyć się nowego języka? To świetnie ? robiąc coś dla siebie
Informacja prasowa 22 czerwca 2018r., WarszawaIntymny poradnik podróżujących kobietJuż wkrótce wakacje! Wyczekiwane urlopy, czas beztroski na ciepłych plażach i podróżnicze przygody… Warto się przygotować do wak
INFORMACJA PRASOWAWiek nie ma znaczenia ? liczą się marzenia, czyli Europejski Dzień Seniora w Akademii FitnessZdrowo, radośnie i fit ? tak w kilku słowach można opisać Europejski Dzień Seniora w Akademii Fitness, który odby
Wrzuć na luz! Czas na ferie!Snowboard, narty, spacery w górskiej scenerii? wybieracie się na ferie zimowe? Koniecznie zabierzcie ze sobą smaczne, pożywne i zdrowe fit & style przekąski Helio z kolekcji Bakaliowe Kieszonkowe
Menopauza i klimakterium to okres, który rozpoczyna się zwykle około 50-tego roku życia i wiąże się z zanikiem czynności jajników. Okres ten charakteryzuje się nieregularnym krwawieniem, miesiączki są zwykle skąpe, aż wre
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 6 czerwca 2018 r.Komórki macierzyste – nasza wewnętrzna dawka zdrowiaKażdy z nas posiada życiowe pasje, których realizacja wymaga dużej ilości czasu, zaangażowania i? zdrowia. Co powinniśmy
