Cztery kroki do dobrego snu– porady eksperta Wendre Na jakość snu składają się cztery główne elementy: wygodny materac, ciepła, lekka kołdra, miękka poduszka oraz właściwe warunki w sypialni. Odpowiednie ich połąc
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 10 lipca 2018Opuchnięte kostki i łydki podczas upałów ? jak sobie z tym radzić?Opuchnięcia łydek, kostek i uczucie tzw. ?ciężkich nóg? to dolegliwości dobrze znane wielu kobietom. Szczególnie
Mała tubka, wielka sprawa Dekady innowacyjnych badań nad pastą do zębówMycie zębów to rutynowa czynność, powtarzana każdego ranka i po ostatnim posiłku. To, co jest dla nas niemal niezauważalnym elementem codzienności, d
PORADNIK KIBICA ? jak dbać o gardło, by starczyło sił do końca Mundialu? Mundial to jedna z najważniejszych imprez sportowych, którą pasjonują się kibice na całym świecie. Nasza drużyna również weźmie w nim udział, dz
Czerwone wino zawiera dużo polifenoli – substancji o dużej zdolności wymiatania wolnych rodników. Polifenole chronią przed rozwojem miażdżycy, zapobiegają zawałom serca i udarom mózgu, zwalniają proces starzenia się,
Obserwacje kliniczne wskazują na to, że przyjmowanie estrogenów tuż po menopauzie zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej. Równocześnie, w ciągu ostatnich dwóch lat wykazano też, że stosowanie HTZ drogą doustną nie
1 200 000 maseczek od Procter & Gamble dla podopiecznych Polskiego Czerwonego Krzyża i Fundacji Polsat1,2 mln sztuk maseczek ochronnych przekazanych przez firmę Procter & Gamble jej wieloletnim partnerom ? Fundacji Polsat
materiał prasowy05.11.2020 r.Coś więcej niż kobiece tatuaże.Subtelne wzory, które symbolizują siłę i odwagęNiemal zawsze niosą za sobą jakąś historię. Spory ładunek emocjonalny zamknięty często w kilku czarnych li
Warszawa, 2 lutego 2015Mięśnie dna miednicy ? zadbaj o swoją wewnętrzną siłęĆwiczenie mięśni Kegla ułatwia poród i zwiększa doznania seksualne. Jak je wykonywać prawidłowo i bezpiecznie, aby uzyskać oczekiwane efekty?
Aż 81% Polaków uważa, że walentynki to bardziej żniwa dla producentów i handlowców niż święto zakochanych. Nic dziwnego, że z roku na rok tracą swoją magię. A może to nie komercjalizacja, tylko my sami mamy problem z oka
