Ciążowe pamiątki ? co zachować z okresu ciąży?Ciąża to jeden z najbardziej niezwykłych momentów w życiu. Oczekiwanie, niepewność, troska, ciekawość ? wszystko to poprzedza poznanie nowego człowieka, naszego dziecka. Ni
Czy wiesz jak skutecznie myć ręce?Gis daje nam skuteczną instrukcję: Jak myć ręce? Instrukcja mycia rąk Jak myć ręce? Podstawowe zasady: myj ręce ok. 30 sekund rozpocznij od zmoczenia rąk wodą nabierz tyle my
Warszawa, 8 września 2020 r.INFORMACJA PRASOWAWydaje się, że problem nietrzymania moczu to domena osób starszych i dolegliwość naturalnie pojawiająca się z wiekiem. Nic bardziej mylnego! Choć najczęściej dotyka kobiet po m
W okresie menopauzy pożądanie i popęd seksualny może ulegać zmianom. Po przekwitaniu jajniki przestają wytwarzać testosteron – hormon odpowiedzialny za popęd płciowy. To może sprawiać, że tzw. libido jest mniejsze ni
Jak to jest być matką w Polsce? ? Kobiety o kobietachOdważne, pewne siebie, aktywne zawodowo, często zapracowane. Ale zupełnie inne niż nasze własne matki. Inaczej chcemy żyć, inaczej wychowywać dzieci. Nie znosimy krytyki,
Czy jedzenie naprawdę może poprawiać kondycję mózgu? Nasz mózg pracuje bez wytchnienia. Nawet podczas snu pozostaje aktywny, segregując informacje i tworząc nowe powiązania między neuronami. W momentach dużej aktywności in
Informacja prasowaWarszawa, 6 grudnia 2019 r.Motywacja do treningów bierze się nie tylko z silnej woli lub marzeń o nienagannej sylwetce. Zależy też od wielu czynników, które sprawiają, że wizyta na siłowni staje się przyj
Coraz częściej zauważyć można osoby, które nie tylko na plaży czy stoku, ale również podczas spaceru w lesie czy przechadzki po mieście noszą okulary z soczewkami barwionymi na różne odcienie. Czy jest to tylko modna alter
Przekwitanie dla kobiety może być krytycznym okresem pod wzgledem zdrowia psychicznego. Niezależnie jednak od tego, czy istnieją swoiste objawy psychopatologiczne okresu przekwitania i czy zaburzenia depresyjne mają bezpośredni
Aby uniknąć artretyzmu lub zmniejszyć związane z nim dolegliwości, wskazane są te dyscypliny, które wzmacniają mięśnie, ale nie obciążają stawów. Korzystaj z roweru domowego lub zwykłego na krótkich trasach. Zalecana j
