W okresie klimakterium stwierdza się deficyt noradrenaliny oraz serotoniny, spowodowany prawdopodobnie spadkiem stężenia hormonu luteotropowego. Osłabienie aktywności w zakresie tych właśnie układów jest jednym z istotnych i p
DIETA DOBRA DLA SERCASerce utrzymuje bez przerwy przepływ 4- 5 litrów krwi przez układ krwionośny. Kurczy sie na dobę 100 tysięcy razy, przepompowywując ok. 10 tysięcy litrów krwi. W ciągu życia człowieka serce kurczy się
Magnez, a zdrowa ciążaCiąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, do którego powinna przygotować się psychicznie i fizycznie. Nie może pozwolić na to, aby dolegliwości związane z niedoborem magnezu, takie jak zaparcia, skurc
Półka górna, środkowa oraz dolna, do tego dodatkowe, boczne w drzwiach ? budowę lodówki każdy zna. Czy wiemy jednak, jak odpowiednio rozmieścić w niej produkty, aby na dłużej zachowały świeżość?…
WSZYSTKO, CO TRZEBA WIEDZIEĆ O BADANIACH WZROKUWizyta u lekarza ? niezależnie od specjalizacji ? to często dla wielu osób ostateczność. Zgłaszają się dopiero wówczas, gdy odczuwają znaczne pogorszenie samopoczucia czy też
Informacja prasowa5 kwietnia 2018, WarszawaMiłośników sportu przybywa każdego roku, szczególnie na wiosnę, gdy po długiej zimie chcemy się pozbyć dodatkowych kilogramów. Jogging? Nordic walking? A może jazda na rowerze? J
INFORMACJA PRASOWAWiek nie ma znaczenia ? liczą się marzenia, czyli Europejski Dzień Seniora w Akademii FitnessZdrowo, radośnie i fit ? tak w kilku słowach można opisać Europejski Dzień Seniora w Akademii Fitness, który odby
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 11 czerwca 2018 r.Od dnia narodzin nasze dzieci potrzebują szczególnej troski. Często jednak codzienna pielęgnacja nie zapewnia prawidłowego rozwoju psychoruchowego naszych najmłodszych. Z pomocą pr
Zdrowy pracownik wykonuje pracę szybciej i skuteczniej. Pracodawcy coraz częściej szukają więc rozwiązań, które pomogą zadbać o samopoczucie ich podwładnych i zminimalizują czynniki niekorzystnie wpływające na ich zdrowie
Podczas klimakterium niektóre kobiety stosują zioła na dolegliwości związane z menopauzą.I tak, na uderzenia gorąca można stosować taką mieszankę: po 50 g dziurawca i liścia ruty, po 25 g rumianku i malwy czarnej – z
