Eksperci są zgodni, że dla zachowania zdrowia, sprawności fizycznej oraz nienagannej sylwetki kobiety wkraczające w okres menopauzy powinny skoncentrować się na właściwych zachowaniach zdrowotnych. Poza odpowiednią dietą kluc
Najnowsze badania dowodzą, że nawet subtelne zmiany w długości cyklów menstruacyjnych należą do pierwszych oznak wejścia w pierwszy okres menopauzy, w przypadku kobiet w ostatnich latach płodności. Badania zostały opublikowa
Warszawa, 18 września 2020Informacja prasowaZmiany klimatu a zdrowieJak wynika z szacunków Światowej Organizacji Zdrowia, zmiany klimatu powodują obecnie bezpośrednio ponad 140 tysięcy zgonów rocznie przede wszystkim w Afryce
Materiał prasowyPoznań, XX kwietnia 2017Dieta dla mikroflory jelitStan naszej mikroflory bezpośrednio wpływa na prawidłową pracę jelit, a także na zachowanie ich szczelności. Nie tylko bakterie probiotyczne mogą sprzyjać
Dotychczasowe badania sugerowały, że nawet umiarkowane dawki alkoholu mogą zwiększać ryzyko raka piersi, ponieważ alkohol podnosi poziom estrogenów – hormonów, które pobudzają komórki tego nowotworu do wzrostu. Jednak
Informacja prasowaWarszawa, 30 maja 2018 r.Za zdrowie naszej jamy ustnej w największym stopniu odpowiada prawidłowa higiena. Jednak zdarza się, że dokładnie szczotkujemy zęby, regularnie korzystamy z płynu do płukania i nitki
Istnieje alternatywa dla terapii hormonalnej menopauzyautorem artykułu jest Jerzy Antoniak Menopauza jest bardzo ważnym etapem w życiu każdej kobiety. Jest równie ważna i nie unikniona jak młodość, bądź okres niemowlęc
DIETA DOBRA DLA SERCASerce utrzymuje bez przerwy przepływ 4- 5 litrów krwi przez układ krwionośny. Kurczy sie na dobę 100 tysięcy razy, przepompowywując ok. 10 tysięcy litrów krwi. W ciągu życia człowieka serce kurczy się
Informacja prasowaWarszawa, 26 marca 2019 r.Wiosną wyciągnij z szafy? buty do biegania!Dni są coraz dłuższe, temperatura coraz wyższa? Wiosna rozpoczyna się na dobre! Na dno szafy chowamy ciężkie zimowe płaszcze i obuwie,
11/17/20Sportowy lockdown, czyli jak dbać o zdrowie i kondycję w nowej normalności?Pandemia Covid-19 w Polsce po raz kolejny wpłynęła na działalność branży fitness. Jednak kluby i siłownie, mimo poważnych ograniczeń, sz
