Jak kondycja narządów wpływa na zdrowie seniorów?
Wraz z wiekiem spada wydajność wątroby i nerek, czyli narządów odpowiedzialnych za oczyszczanie naszego organizmu. Osteoporoza, która zwiększa podatność na złamania kości, dotyka kobiety po menopauzie i mężczyzn po 70 roku życia. Jednak …
Pierwsze oznaki nadchodzącej wiosny zachęcają do aktywności fizycznej. Lidl podpowiada, jak przywitać wiosnę w dobrej kondycji. Najnowsza, szeroka oferta ubrań i akcesoriów sportowych dla biegaczy i rowerzystów to przede wszystkim wysoka jakość w atrakcyjnej cenie.…
Każda kobieta powinna dobrze się odżywiać, jeść dużo świeżych owoców i warzyw, zdrowych ziaren, które zawierają mało tłuszczu i mało kwasów tłuszczowych. Kobiety przed menopauza powinny wystrzegać się nabiału i produktów zwierzęcych, białego pieczywa i ciężkiej margaryny. Powinny także redukować …
Jedną z podstawowych zasad leczenia jest stosowanie minimalnej skutecznej dawki leku. W nowoczesnej medycynie menopauzalnej ta zasada również stanowi „złoty standard”. Niskodawkowa HTZ w stopniu podobnym do wysokich dawek eliminuje objawy wypadowe, zarówno uderzenia gorąca, jak i zmienność nastroju, depresję.…
Przekwitanie ( menopausa, climacterium, climax) właściwie Klimakterium – etap przejściowy w życiu kobiety, pomiędzy wiekiem prokreacyjnym a początkiem starzenia się.
Menopauza jest to ostatnia miesiączka, po której następuję conajmniej 6-miesięczna przerwa.
Jest związana z ustawaniem czynności gonad. Następuje przeciętnie w …
