Jeśli chodzi o minerały, bez których nie może obejść się nasz organizm, najczęściej wymienia się wapń, żelazo i magnez. Bez wątpienia pierwiastki te są niezbędne, abyśmy mogli cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuci
Zapytaj stomatologa Jaka szczoteczka jest najlepsza – tradycyjna, elektryczna czy soniczna? Dowiedz się jaką szczoteczkę wybrać, aby skutecznie zadbać o zdrowie i wygląd swoich zębów.Piękne, czyste i zdrowe zęby ? ka�
Czy wiesz że po menopauzie paznokcie rosną wolniej? Dzieje się to za sprawą zmniejszej ilości dopływu krwi do koniuszków palców.Paznokcie stają się też grubsze, pojawiają się liczne bruzdy.Częściej też nękane są p
Kobieta po 50-ty roku zycia powinna wykonywać obowiązkowy mammogram co rok, a pomiędzy 50-tym, a 70-tym rokiem życia dodatkowo zaleca się zwiększoną dawkę witaminy D do 400 jednostek. W przypadku kobiet o podwyższonym ryzyku
Menopauza to ostatnie fizjologiczne krwawienie miesięczne po którym nastąpiła co najmniej półroczna-roczna przerwa bez zaistnienia oczywistych przyczyn takich jak ciąża lub laktacja.Menopauza występuje około 50 r.ż. najczę
Niechciane boczki: jak można się ich pozbyć?Boczki. Choć brzmią nieco pieszczotliwie, przez nikogo nie są kochane. Nie chodzi tu wyłącznie o względy estetyczne, ale także zdrowotne. Każdy nadmiar tkanki tłuszczowej to S.0.
Pobranie w laboratorium krwi od dzieckaWizyta w laboratorium medycznym, w celu pobrania krwi, jest stresująca dla wielu osób dorosłych, a tym bardziej dla dzieci. Aby uniknąć lęku najmłodszych pacjentów podczas zabiegu, koniec
Niezwykłe właściwości zdrowotne czarnego bzuCzarny bez już od pokoleń jest znany ze swoich prozdrowotnych właściwości. Jego szerokie spektrum działania, czyni z niego doskonały element w budowaniu naturalnej odporności org
Menopauza może być przedwczesna lub wczesna. O przedwczesnej menopauzie mówimy, kiedy występuje ona u kobiety jeszcze przed czterdziestym roku życia. Zwykle menopauza występuje u kobiet w wieku 48 do 52 lat. Jest to jednak średn
Postanowiłeś zerwać z nałogiem, ale obawiasz się gwałtownego przyrostu kilogramów, który zwykle następuje po odstawieniu papierosów? Dietetyk udziela wskazówek, jak skutecznie sobie z tym poradzić.…
