Przekwitanie dla kobiety może być krytycznym okresem pod wzgledem zdrowia psychicznego. Niezależnie jednak od tego, czy istnieją swoiste objawy psychopatologiczne okresu przekwitania i czy zaburzenia depresyjne mają bezpośredni
Dwa problemy? Tylko jedno rozwiązanie!Ból, pieczenie w okolicach intymnych, częste parcie na pęcherz. Wciąż to odczuwasz? Prawdopodobnie cierpisz na zakażenie dolnych dróg moczowych! Jak poradzić sobie z tym nawracającym i p
Informacja prasowa 4 lipca 2018, WarszawaAktywne wakacje: jak przygotować się do spływu kajakowego?Okres wakacyjny i piękna pogoda zachęcają do aktywności na świeżym powietrzu. Niektórzy wybierają rower, inni piesze węd
Czy stosujesz środki, które łagodzą objawy menopauzy? Zanim rozpoczniesz używanie jakichkolwiek środków, skonsultuj się z lekarzem i zapytaj go o to, co możesz stosować przy Twoim stanie zdrowia, a czego nie. Czasmi bywają
Guarana ? hit czy kit?Guarana zyskała miano zdrowej alternatywy dla kawy i energetyków, a napoje na bazie tej rośliny święcą triumfy na całym świecie. Czy jednak słusznie?Tak naprawdę guarana to nie nazwa związku, jak przy
DIETA DOBRA DLA SERCASerce utrzymuje bez przerwy przepływ 4- 5 litrów krwi przez układ krwionośny. Kurczy sie na dobę 100 tysięcy razy, przepompowywując ok. 10 tysięcy litrów krwi. W ciągu życia człowieka serce kurczy się
Czy myslałaś kiedyś o stosowaniu ziół podczas menopauzy? Wiele ziół stosowanych w okresie menopauzy, takie jak Vitex agnucastus, zawiera estrogeny lub ich prekursory.Szałwię stosuje się przy uderzeniach gorąca , czarną por
Długie godziny patrzenia w ekran laptopa, tablet lub smartfon w jednej pozycji. Praca przy biurku, brak ruchu i niewłaściwe dbanie o odpoczynek. Jeśli dodamy do tego życie w stresie i nadprogramowe kilogramy to twój kręgosłup p
Cukier. Największy wróg jelit.Autor: Adam Adamski – Mistrz Polski w kulturystyce. Twórca jednego z pierwszych cateringów dietetycznych w Polsce – Fit Malina.Na każdym kroku słyszymy, że cukier jest zły. Nie ma chy
Czerwone wino zawiera dużo polifenoli – substancji o dużej zdolności wymiatania wolnych rodników. Polifenole chronią przed rozwojem miażdżycy, zapobiegają zawałom serca i udarom mózgu, zwalniają proces starzenia się,
