11/17/20Sportowy lockdown, czyli jak dbać o zdrowie i kondycję w nowej normalności?Pandemia Covid-19 w Polsce po raz kolejny wpłynęła na działalność branży fitness. Jednak kluby i siłownie, mimo poważnych ograniczeń, sz
Aktywność fizyczna nie jest panaceum na wszelkie dolegliwości menopauzy, ale z całą pewnością łagodzi większość z nich. Kobiety systematycznie wykonujące ćwiczenia ruchowe skarżą się rzadziej na uderzenia gorąca, zabu
Na co dzień zapominamy o ich istnieniu. Kiedy zaczyna się coś z nimi dziać, może być już za późno na naprawianie szkód. Najpierw jednak przypomnijmy sobie budowę i funkcje naszego układu kostnego. Do najważniejszych zada�
Informacja prasowa, 26.04.2018Wielkimi krokami zbliża się majówka, czyli czas krótszych i dłuższych wyjazdów. Bez względu na to czy planujemy wyjazd za granicę czy tylko kilkadziesiąt kilometrów od domu, warto dobrze się d
Informacja prasowa5 kwietnia 2018, WarszawaMiłośników sportu przybywa każdego roku, szczególnie na wiosnę, gdy po długiej zimie chcemy się pozbyć dodatkowych kilogramów. Jogging? Nordic walking? A może jazda na rowerze? J
Informacja prasowa9.10.2019 r.?PIELĘGNACJA ZĄBKÓW TO WAŻNA SPRAWA,A PRZY TYM MOŻE TO BYĆ ŚWIETNA ZABAWA?!Podsumowanie kampanii ?Zęby na 6!? przeprowadzonej przez markę Oral-B.Nigdy nie jest zbyt wcześnie, aby uczyć dzie
Jeśli musisz oddalić ten tekst na nieco większą odległość od oczu, aby go przeczytać to? masz niestety prezbiopię! Pierwszym jej objawem jest potrzeba odsuwania tekstu, który chcemy przeczytać, na coraz dalszą odległość
Młodzi wybierają trening, a starsi ? dietę. Jak odchudzają się Polacy?Polacy chcą odchudzać się pod nadzorem specjalisty. Ci starsi częściej decydują się na pomoc dietetyka, a młodsi ? trenera personalnego ? wynika z rapo
Rewolucja w leczeniu nietrzymania moczuDotyka nawet 5 milionów kobiet w Polsce, co drugą po menopauzie. Panie wstydzą się mówić o problemie nietrzymania moczu, choć na całkowite wyzdrowienie ma szansę wiele z nich.Nietrzyman
Podczas klimakterium niektóre kobiety stosują zioła na dolegliwości związane z menopauzą.I tak, na uderzenia gorąca można stosować taką mieszankę: po 50 g dziurawca i liścia ruty, po 25 g rumianku i malwy czarnej – z
