Nie szukaj wymówek. Dbanie o siebie jest prostsze, niż myśliszAutor: Adam Adamski ? sportowiec i założyciel cateringu Fit MalinaZnalezienie wymówek zwłaszcza w dobie pandemii jest banalnie proste. Przecież powinniśmy unikać
Informacja prasowaWarszawa, 24 maja 2018 r.Podręczna kosmetyczka nowoczesnej kobiety ? co w niej znajdziemy?Jaka jest dzisiaj nowoczesna kobieta? Z pewnością aktywna ? niezależnie od formy tej aktywności, czy są to spotkania b
Cztery kroki do dobrego snu– porady eksperta Wendre Na jakość snu składają się cztery główne elementy: wygodny materac, ciepła, lekka kołdra, miękka poduszka oraz właściwe warunki w sypialni. Odpowiednie ich połąc
Warszawa, 16 listopada 2018 r.Informacja prasowaDepresja sezonowa ? jak sobie z nią poradzić?Coraz krótsze i na dodatek deszczowe dni, często sprawiają, że trudniej nam odczuwać radość. Jesteśmy senni, apatyczni, spada na
Informacja prasowaWarszawa, 10 maja 2018 r.Dobra jakość widzenia to komfort, o który powinniśmy szczególnie zabiegać ? wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka, a ponad 80% informacji docierających do nas z ot
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 16 lipca 2018Sukienki, marynarki, ołówkowe spódnice, dżinsy, koszule? i oczywiście kilkanaście, jeśli nie kilkadziesiąt par butów ? to tylko część ubrań, które znajdują się w garderobie prz
INFORMACJA PRASOWAWiek nie ma znaczenia ? liczą się marzenia, czyli Europejski Dzień Seniora w Akademii FitnessZdrowo, radośnie i fit ? tak w kilku słowach można opisać Europejski Dzień Seniora w Akademii Fitness, który odby
Informacja prasowaWarszawa, 26.06.2019 r.Zostań swoją szefową! 7 powodów, dla których własny biznes to najlepsza ścieżka kariery dla przedsiębiorczych kobietPraca na etacie daje stabilność finansową, ale nie wszyscy potr
Menopauza to okres wielu zmian w życiu kobiety. Jedną z nich może być pogorszenie się stanu skóry, która staje się wiotka, traci blaski elastyczność, a na twarzy pojawiają się głębokie zmarszczki. Dlaczego tak się dziej
Menopauza to nie tylko objawy naczynioruchowe – uderzenia gorąca, pocenie, kołatanie serca, czy psychoemocjonalne – zaburzenia nastroju, drażliwość, depresja, zaburzenia snu, ale przede wszystkim zmiany w narządach i
