Menopauzie towarzyszą liczne dolegliwości: napady gorąca, nocne pocenie się, uczucie zmęczenia, drażliwość, bóle głowy itd. Główną przyczyną tych objawów jest zredukowana produkcja estrogenu i również w mniejszym stop
Higiena snu ? co na nią wpływa? Zdrowy sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania każdego człowieka. Z kolei jego zapotrzebowanie dla organizmu jest sprawą indywidualną, zależną coraz częściej od trybu życia oraz w
Aby uniknąć artretyzmu lub zmniejszyć związane z nim dolegliwości, wskazane są te dyscypliny, które wzmacniają mięśnie, ale nie obciążają stawów. Korzystaj z roweru domowego lub zwykłego na krótkich trasach. Zalecana j
Zdjęcia z USG – najlepsza pamiątka po ciążyCiąża to bardzo wyjątkowy stan, który budzi często skrajne emocje. Szczęście, strach, euforia ? to właśnie takie uczucia targają kobietą przed porodem. Kobiety mają ró
informacja prasowaWarszawa, 19.11.2015 r.Pozytywne wibracje, czyli 4 fakty na temat treningu wibracyjnegoTrening na platformach wibracyjnych to dobre rozwiązanie zarówno dla osób, którym ciężko znaleźć wiele czasu na aktywno
Menopauza to okres wielu zmian w życiu kobiety. Jedną z nich może być pogorszenie się stanu skóry, która staje się wiotka, traci blaski elastyczność, a na twarzy pojawiają się głębokie zmarszczki. Dlaczego tak się dziej
Informacja prasowaWarszawa, 28 października 2020 r.Spastyczność poudarowa, czyli jak odzyskać sprawność po udarzeSzacuje się, że każdego roku w Polsce z powodu udaru mózgu leczonych jest nawet 90 tys. osób. Blisko 70 proc
Wedug statystyk, zaburzenia pożądania odczuwa około połowa kobiet po menopauzie, pobudzenia i orgazmu około 40 proc. Tyle samo uskarża się na dyspareunię. A więc nie mówimy o sporadycznych przypadkach, ale o zjawisku występ
Wiele kobiet uważa, ze towarzyszące menopauzie dolegliwości, takie jak suchość pochwy, bolesność podczas stosunków, świąd, pieczenie, tkliwość pochwy, częste infekcje w pochwie, są nieodłącznym objawem postępującego p
Na co dzień zapominamy o ich istnieniu. Kiedy zaczyna się coś z nimi dziać, może być już za późno na naprawianie szkód. Najpierw jednak przypomnijmy sobie budowę i funkcje naszego układu kostnego. Do najważniejszych zada�
