Choć marzymy o gładkiej i promiennej skórze, większość z nas zmaga się z niedoskonałościami, zmarszczkami, nadmiernym przesuszeniem czy innymi dolegliwościami. Problemy te może powodować nieodpowiednia dieta lub niedostateczna pielęgnacja skóry. Jednak najbardziej prawdopodobną przyczyną problemów skórnych jest deficyt budulcowego składnika …
Wiosna zbliża się wielkimi krokami, dlatego coraz chętniej sięgamy po lekkie, odsłaniające ciało ubrania. A to oznacza, że musimy zadbać o swoją sylwetkę. Krótkotrwała dieta i ćwiczenia mogą okazać się niewystarczające. Właśnie dlatego zrobiłyśmy małe rozeznanie wśród zabiegów wyszczuplających i …
Odwiedź Morze Martwe jeszcze przed urlopem – przygotuj ciało na lato
Kiedy tylko czujemy, że zima dobiega końca, chcemy jak najszybciej zrzucić z siebie duże
płaszcze, obszerne swetry oraz ciężkie buty i wskoczyć w krótkie sukienki czy kolorowe bluzki.
Marzymy …
Starzenie się to nie chorobą, którą trzeba leczyć.
autorem artykułu jest Krzysztof Grębalski
wiara, nadzieja i miłość – one stanowią istotę prawdziwego piękna.
Starzenie się budzi lęk wśród tych, którzy wierzą w ostateczny koniec życia; jednak w nas nadzieja przenika …
W profilaktyce ważną rolę odgrywa uświadamianie społeczeństwa : odpowiednia dieta, wykonywanie ćwiczeń fizycznych, eliminacja upadków, stosowanie estrogenów, kalcytoniny i bisfosfonianów.
Wapń i czynniki żywieniowe – odpowiednia ilość w diecie jest niezbędna do właściwego wzrostu szkieletu i osiągnięcia maksymalnej masy kostnej. …
